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保护支气管预防炎症的食疗方法
2022-12-26

天气干燥环境污染,导致各种炎症的病发,支气管炎就是其中之一,那么应该如何治疗或者预防呢?其实治疗或者预防的方法是有的,食疗方法就是非常不错的选择,基本是没什么副作用产生的,那么接下来就让我们一起来看看到底有哪些食疗的方法吧。

一、白萝卜蜂蜜汁食疗配料:

蜂蜜适量,白萝卜1个。

功效作用:

润肺,化痰,止咳。

制作方法:

将白萝卜洗净掏空中心,放入蜂蜜,置大碗内,加水蒸煮。

食用方法:

每日服2次。

二、枇杷叶粳米粥食疗配料:

枇杷叶5~10克,粳米100克,冰糖50克。

适应证:

适用于痰热内蕴(咳嗽、痰黄或兼有发热)之咳嗽者。

制作方法:

将枇杷叶洗净,用干净纱布包好,加清水200毫升,煎至100毫升左右,去渣后加入粳米,再加清水600毫升,猛火煮沸后改用小火熬成稀粥。

食用方法:

取早晚各1次,趁温服用,3~5天为1个疗程。

三、杏仁白米粥食疗配料:

杏仁15克,白米50克。

功效作用:

止咳定喘,适用于急性支气管炎。

制作方法:

将杏仁去皮、尖,水研滤汁,同白米煮粥食用。

食用方法:

供早、晚餐服用,温热食。

四、猪肺粥 食疗配料:

猪肺500克,大米100克,薏苡仁50克,料酒、葱、姜、食盐、味精各适量。

功效作用:

补脾肺,止咳,适用于慢性支气管炎。

制作方法:

1、将猪肺洗净入锅中,加水适量,放入料酒,煮至七成熟,捞出,切成肺丁。

2、将肺丁、大米、薏苡仁一起放入锅内,加入葱、姜、食盐、味精、料酒,置武火上烧沸,然后文火煨炖至米熟烂。

食用方法:

可当饭吃。经常食用效果显著。