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打喷嚏捂嘴是错的吗 打喷嚏不能捂嘴吗
2022-12-26

当出现打喷嚏的行为反应时,很多人的第一反应都是捂住口鼻,其实这并不正确,捂住口鼻还是会将感冒病毒附着在手上,造成感染,那么,打喷嚏捂嘴是错的吗?下面八宝网小编就来说说。

打喷嚏捂嘴是错的吗

打喷嚏时捂住口鼻,确实挡住了飞沫向空气中传播,但感冒病毒会附着在手上,再摸身体部位时,容易进入眼睛和鼻子,造成感染。

推荐一个打喷嚏时的标准动作:抬起手臂对着胳膊打,喷出或咳出的飞沫虽然会附着在衣服上,但至少阻断了感冒病毒的传播。

人打喷嚏的原因

打喷嚏时人的一种本能性、防御性的呼吸反射,可以排出呼吸道异物和过多的分泌物,当鼻粘膜受到冷空气、炎症、粘液、灰尘、刺激性气体等刺激时,就会打喷嚏。其实,喷嚏对我们人体有一定好处:

1、可以清除鼻腔内的刺激物,以及致病的微生物;

2、打喷嚏有时会提醒人们,天气变冷,需要添加衣物,谨防感冒;

3、当困倦不堪时,打喷嚏还可以提神醒脑,让人头脑精神;

4、感冒时鼻塞难受,打喷嚏可以让鼻腔瞬间通气。

打喷嚏的时候应该做好哪些事情

1、不要弯着腰打喷嚏

我们在打喷嚏的时候,需要注意什么呢?就是不要经常弯着腰打喷嚏,经常弯腰打喷嚏的话,很容易就会给健康造成很大的影响。并且,很容易就会导致我们的腰肌扭伤,导致我们出现腰椎间盘突出的情况。这对健康来说,是没有好处的,尽早改善很关键。

2、打喷嚏的时候,不要捂得太严实

我们在打喷嚏的时候,需要注意的是,是不能捂得太严实的。若是捂得太严实,很容易就会给我们的腹腔造成损伤,对此,如果说我们需要保护好我们的腹腔健康,我们需要注意,在打喷嚏的时候,不能捂得太过严实,对健康是非常不利的事情。

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